دور العلاج الطبيعي

دور العلاج الطبيعي خلال مرحلة الـ Labor (المخاض)

اخصائي العلاج الطبيعي غسان محمد الخطيب

مرحلة الـ Labor بأنها العملية التي يتم خلالها إخراج الجنين من الرحم، دور العلاج الطبيعي مهم للمرأة أثناء الولادة.

يساهم العلاج الطبيعي خلال الـ Labor في تحقيق عدة أهداف أساسية، أهمها تقليل شدة الألم، تقصير مدة التقلصات، والمساعدة على الوصول إلى ولادة طبيعية بأقل مضاعفات ممكنة. واهم هدف المحافظة على صحة الام والطفل.

ويعتمد ذلك على استخدام تقنيات علاجية مثل التنفس، الاسترخاء، تغيير الأوضاع، والمساج.

خلال المرحلة الأولى من المخاض، والتي تتميز بتقلصات الرحم واتساع عنق الرحم ، يركّز العلاج الطبيعي على تقنيات التنفس العميق والبطيء، حيث يساعد هذا النوع من التنفس على الاسترخاء وتقليل التوتر، كما يمنع فرط التهوية ويُحسّن وصول الأكسجين

. كما يتم توجيه المرأة لاستخدام أوضاع مريحة تقلل الضغط على أسفل الظهر والحوض.

أما في المرحلة الانتقالية، وهي نهاية المرحلة الأولى، فقد تصبح التقلصات أقوى وأقصر زمنًا، وهنا دور العلاج الطبيعي على التحكم بالتنفس وتجنب الدفع المبكر، مع استخدام أساليب مثل الزفير الطويل والاسترخاء اللفظي بنقلها تحكي مثلا ( الله. اه )، وذلك للحد من الإجهاد والسيطرة على الألم.

وفي المرحلة الثانية من الـ Labor، وهي مرحلة الدفع وخروج الجنين، يكون دور العلاج الطبيعي واضحًا في تعليم المرأة طريقة الدفع الصحيحة المتزامنة مع التنفس، مع تجنب حبس النفس لفترات طويلة، لما له من تأثير سلبي على ضغط الدم والدورة الدموية وتدفق الدم للجنين. كما يتم تشجيع المرأة على اتخاذ أوضاع مناسبة مثل الجلوس، القرفصاء ، أو الركوع، مما يساعد على تسهيل نزول الجنين.

كما يتضمن دور العلاج الطبيعي استخدام المساج أثناء المخاض، خاصة لمنطقة أسفل الظهر، البطن، والأطراف السفلية، حيث يعمل المساج على تقليل الألم من و تحسين الدورة الدموية وإرخاء العضلات المشدودة. وايضا ممكن نخفف الالم من خلال الكمادات الدافئة أو جهاز الـ TENS لفترات قصيرة.

ولا يقتصر دور العلاج الطبيعي خلال الـ Labor على الجوانب الجسدية فقط، بل يمتد ليشمل الدعم النفسي، حيث يساعد توجيه المرأة وطمأنتها على تقليل الخوف والتوتر، مما ينعكس إيجابيًا على سير المخاض.